Ett gym där du får vara precis som du är
På Golfarenan handlar träning inte om att vara starkast, snabbast eller yngst. Här tränar människor i olika åldrar och med olika mål – från aktiva seniorer som vill fortsätta leva ett aktivt liv till yrkesverksamma som vill må bra och få ny energi efter arbetsdagen.
Många kommer hit för träningen. Många stannar för gemenskapen.
Därför väljer många vårt gym
Havsutsikt & solnedgång
Träna med utsikt över golfbanan, havet och den halländska naturen.
Personliga tränare som bryr sig
Oavsett om du vill bli starkare, få mer energi eller bli av med besvär hjälper våra tränare dig framåt.
Frisk luft året om
Vi flyttar ut träningen när vädret tillåter. Våra pass hålls utomhus stora delar av året.
Bastu & utebad
Som medlem har du tillgång till bastu med havsutsikt och medlemsbad i våra utebad flera dagar i veckan.
Gemenskap som märks
Här lär du snabbt känna andra medlemmar. Du blir sedd, välkomnad och saknad om du inte dyker upp som vanligt.
Träning året runt
Ljusa lokaler, moderna träningsytor och möjlighet att träna både inne och ute under alla årstider.
Här tränar vi för livet
Oavsett om målet är att fortsätta spela golf, orka med barnbarnen, minska smärta i vardagen eller helt enkelt må bättre finns vi här för att hjälpa dig framåt.
Din väg till ett aktivare liv
Bli medlem
Träna i ett gym med havsutsikt, gruppträning, bastu och en gemenskap som får många att stanna år efter år. Här hittar du våra medlemskap och allt som ingår.
Personlig träning
Vill du komma igång, utvecklas eller få hjälp med besvär som begränsar dig i vardagen? Våra personliga tränare hjälper dig att hitta rätt väg framåt utifrån dina mål och förutsättningar.
Gruppträning
Från styrka och kondition till rörlighet och cirkelträning. Våra gruppträningspass passar både nybörjare och vana motionärer och hålls ofta utomhus när vädret tillåter.
Hälsotest
Få en tydlig bild av din hälsa och skapa en bra grund för din fortsatta träning. Ett hälsotest hjälper dig att förstå nuläget och sätta relevanta mål framåt.
Mer än ett gym
Många av våra medlemmar tränar tillsammans, fikar tillsammans och badar bastu tillsammans. För vissa är gymmet dagens träningspass. För andra är det också en viktig mötesplats.
Det är kanske därför många medlemmar stannar hos oss år efter år.
Vanliga frågor
Vem tränar hos er?
Hos oss tränar människor i alla åldrar och med olika mål. Många av våra medlemmar är aktiva seniorer som vill fortsätta leva ett aktivt liv, men vi har också yrkesverksamma, golfare och personer som vill komma igång med träningen i en trygg och välkomnande miljö.
Måste jag vara vältränad för att börja träna hos er?
Nej. Tvärtom. Många medlemmar börjar sin träningsresa hos oss för att bli starkare, få mer energi eller minska besvär i vardagen. Här får du vara precis som du är.
Ingår gruppträning i medlemskapet?
Ja, om du väljer vårt gruppträningsmedlemskap. Hos oss kan du välja om du bara vill träna i gymmet, bara gå på gruppträningar eller ha möjlighet att nyttja båda delarna.
Har ni personlig träning?
Ja. Våra personliga tränare hjälper dig oavsett om du vill komma igång med träningen, utvecklas vidare eller få hjälp med smärta, stelhet eller andra utmaningar i vardagen.
Kan ungdomar träna hos er?
Ja. Ungdomar mellan 12 och 17 år får träna tillsammans med målsman. Därefter finns möjlighet att träna på egen hand enligt våra medlemsvillkor.
Vad gör ert gym annorlunda?
Många uppskattar våra ljusa lokaler, havsutsikten och möjligheten att träna både inne och ute. Men det som medlemmarna oftast lyfter fram är gemenskapen. Här blir du sedd, välkomnad och en del av ett sammanhang där människor hjälper och inspirerar varandra.
Har ni plats för fler medlemmar?
Det varierar över året. Vissa medlemskap har lediga platser medan andra periodvis kan ha väntelista. Vi är glada över att så många trivs hos oss och arbetar aktivt för att behålla den personliga känslan i gymmet. På sidan för gymmedlemskap hittar du alltid aktuell information eller så kontaktar du receptionen direkt.
Kan jag träna någon enstaka gång?
Ja. Du löser då entrébiljett i receptionen och får träna under receptionens öppettider.