DINA PERSONLIGA TRÄNARE
Alla passar inte för alla - vilken av våra fantastiska tränare passar dig bäst? Någon med specialkunskap, eller söker du någon som är bra på att ge dig en spark där bak när motivationen tryter? Oavsett vilket är alla våra personliga tränare välutbildade och kompetenta så när ni sätter igång och jobbar tillsammans kan du vara säker på att resultatet blir bra. Läs mer om Oliver, Jonathan och Annie här nedan.
Oliver Larsson
Personlig tränare och golfinstruktör
Fil. Mag Idrottsvetenskap
Oliver är en personlig tränare med en magisterexamen i idrottsvetenskap inriktning prestationsoptimering inom elitidrott. Här pratar vi alltså spetskompetens på riktigt! Bakgrunden som professionell golfspelare och ett brinnande intresse för den mänskliga kroppens funktion har format en skarp syn för detaljer i rörelsemönster. Är du golfare och vill slå längre, rakare och förlänga din karriär då har du hittat rätt tränare här. Att Oliver besitter stor kunskap kring hur du, oavsett ålder, utvecklar styrka, kondition, balans och rörlighet gör att träning med honom kommer att bli en succé även om du inte spelar golf (än)!
Oliver är även vår expert när det kommer till hälsotester. Hos oss kan du genomföra tester för att få svar på dina viktigaste hälso- eller konditionsvärden och kan enkelt följa eller optimera din utveckling på ett riktigt bra sätt.
Telefon 0722 414 317
E-post oliver@golfarenan.se
Jonathan Lee
Personlig tränare och golfinstruktör
Jonathan är uppvuxen i North Carolina, USA. Efter en framgångsrik karriär inom professionell motorsport flyttade han till Sverige 2018. Där bytte han karriär för att hitta nya utmaningar och blev en del av Fokus Styrka. Här arbetade Jonathan som personlig tränare och specialist på muskelsystemet. Ungefär 80% av klienterna var golfare och i samband med detta växte en ny passion fram för att förstå hur kroppen rör sig genom en golfsving.
"Jag blev besatt av biomekanik och kinematik i en golfsving. Jag genomförde så många prestigefyllda utbildningsprogram som jag kunde med fokus på hur man hjälper människor att röra sig och spela golf utan smärta. Under denna resa, under en av de första golflektionerna jag tog, gav min tränare mig en driver och sa slå så hårt du kan. Vi såg snabbt att jag ofta nådde runt 300 meter utan särskild ansträngning. Då riktades blicken mot sporten Longdrive! Jag blev förälskad! Den höga energin och högljudda miljön var något jag hade saknat från mina racingdagar, så det är inte konstigt att jag blev fast! Två år senare hade jag tävlat som proffs på europeiska Longdrive-touren."
Jonathans specialitet ligger i att analysera kroppens rörelsemönster och sedan använda sig av bland annat "Muscle Activations Techniques" och olika tester för nervsystemet för att hjälpa kroppens muskler att jobba på rätt sätt. Detta gäller i gymträningen så väl som svingträningen!
Jonathan förstår svenska men kommer sannolikt att svara dig på engelska.
Annie Nylander
Gym- och yogainstruktör
När du kommer till Halmstad Golfarenas gym stöter du ofta på en tjej som står på händer, eller välkomnar dig med ett brett leende. Det är vår PT och gruppinstruktör Annie. Annie har en bred erfarenhet och holistisk kunskap kring hälsa, träning, yoga och meditation. Som PT har hon en ambition att varje kund ska känna sin egen potential och att denne ska gå ifrån passet energifylld och i kontakt med sin mentala och fysiska styrka! Hon kombinerar sitt yrke som barnsjuksköterska med att undervisa i dynamisk hatha/vinyasayoga och gruppträningspass på Golfarenan och finner stor glädje och tacksamhet i att få guida och coacha individer. Annie lägger vikt vid teknik och noggrannhet oavsett om hon instruerar funktionell styrketräning, mobilitet eller ger en workshop i handstående.
Sedan 10 år tillbaka åker hon så ofta hon kan till Santa Monica utanför Los Angeles där hon studerar med, och inspireras av sina främsta lärare. För Annie är lyhördhet, tålamod, rutiner och inkluderande sammanhang några av nycklarna till upprätthållande av hälsa både på det inre och yttre planet.
Telefon 0703 30 00 29